Zbog čestih promjena temperature u ovom dijelu godine nerijetko nam oslabi imunitet, pa postajemo podložni sezonskim bolestima i virusima. Zato je prevencija najbolji lijek, a ova narodna mješavina će vam pomoći da tijekom ovog perioda ostanete zdravi.
Prirodni antibiotik se pravi ovako:
Sastojci:
1 izgnječeni češanj češnjkaka
2 žlice mljevenog đumbira
1 žlicu sitno naribanog korijena đumbira
1/2 žličice mljevenih čili papričica
1/2 žličice mljevenog cimeta
1 dl svježe iscijeđenog limunova soka
2 žlice meda
Priprema:
Pomiješajte sve sastojke osim meda, a zatim dodajte i med.
Ostavite 3 sata na sobnoj temperaturi, a potom mješavinu u dobro zatvorenoj staklenoj posudi držite u hladnjaku.
Primjena:
Za jačanje imuniteta na dan uzimajte žlicu sirupa ujutro i to na prazan želudac. Ako ste već prehlađeni, po žlicu sirupa uzimajte tri puta na dan prije obroka.
