Ako imate problema s podočnjacima i ne želite bore, neka ovaj kratki ritual postane vaša jutarnja rutina, a prve rezultate možete očekivati već za mjesec dana. Osim toga, ova ‘dobitna kombinacija’ čisti jetru, daje energiju i potpomaže rad probavnog sustava. Radi se o kombinaciji maslinovog ulja i limunovog soka, ‘na žlicu’, a jedino što je važno jest da u ovoj jutarnjoj praksi budete ustrajni svakog dana te da svoju dozu prirode popijete prije bilo koje druge tekućine i doručka.
Recept je jednostavan.
1. Prvo morate pomiješati žlicu maslinovog ulja i limunovog soka.
2. Ovaj mini koktel uzima se na tašte, prije obroka ili drugog pića.
Nakon toga, uživajte u svom uobičajenom doručku.
Ne treba puno naglašavati koje su sve pogodnosti maslinova ulja. Osim što smanjuje vjerojatnost da ćete doživjeti moždani udar, istraživanja su pokazala da će stariji ljudi duže živjeti ako konzumiraju puno ovog dara iz prirode.
S druge strane, limun pruža mnoge pogodnosti za kožu, a također pomaže da se u pročišćavanju krvi. Organizam, ako ga “hranite” limunom, brže proizvodi nove krvne stanice.
Rezultati jutarnjeg koktela su odlični: smanjenje toksina, bolje zdravlje, više energije i ljepša koža!
