Za ovo povrće se pokazalo da može smanjiti veličinu i broj stanica raka do 75 posto

319

Postoji sve više dokaza da pravi dodaci prehrani sprječavaju rast raka, a većina tih izvora hrane je biljna. Zahvaljujući svojim jedinstvenim fitokemikalijama, jedno povrće može smanjiti broj stanica raka za 75 posto.

Iako se ne mogu svi oblici raka spriječiti, postoje znanstveni dokazi da zdravi načini prehrane pružaju određenu razinu zaštite od bolesti. Posebno se preporučuju fitonutrijenti jer zajedno mogu djelovati na smanjenje rizika od raka.

Brokula sadrži nekoliko antioksidansa koji imaju široke implikacije na zdravlje, uključujući rast raka, upale i mentalno propadanje. Među najvažnijima je kemferol; glavni spoj u klicama brokule nakon hidrolize.

Nekoliko je studija pokazalo da smanjuje rizik od kroničnih bolesti povećanjem tjelesne antioksidativne obrane protiv slobodnih radikala.Uz to postoji nekoliko drugih korisnih sastojaka brokule, uključujući: karotenoide, vitamin C, glukozinolate, folate, dijetalna vlakna i flavonole.

Viyaja Surampudi, izvanredna profesorica medicine na UCLA Health ističe da neki spojevi mogu biti prikladniji za smanjenje rasta raka.

poslovni.hr

Komentari




Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *