Kada kašljemo, naše tijelo zapravo pokušava da pročisti dišne puteve i na taj način da izbaci nakupljenu sluz. To je sasvim normalna pojava i takav kašalj ne treba suzbijati. Problem je suhi kašalj.
U nastavku pročitajte zbog čega nas muči suhi kašalj i kako ga suzbiti, točnije na koji način uspostaviti normalni kašalj.
Kašalj je normalna pojava i ne treba ga zaustavljati ili suzbijati. Kada kašljemo, mi pročišćavamo dišne putove od nakupljenog sekreta, što nam pomaže da lakše dišemo. Problemi nastaju kada se pojavi suhi kašalj. U tom slučaju bolesnik kašlje ali ništa ne iskašljava. Sam po sebi, kašalj je pojava koju ne kontroliramo, a kada nemamo što iskašljati nastaju iritacije i drugi zdravstveni problemi.
Odrasle osobe bolje razumiju ovu pojavu, ma im na neki način to manje smeta. Ipak, kod djece je stvar malo drugačija. Djeci je nepoznata pojava suhog kašlja, pa im zna jako smetati. Da bi im pomogli, trebamo djeci dati odgovarajući lijek da lakše iskašljavaju. Ovo isto vrijedi i za starije osobe, koje su onemoćale, jer stalni kašalj čovjeka umara.
U nastavku ćemo spomenuti neke prirodne lijekove za kašalj. Odaberite za sebe onaj koji vam je najlakše pripremiti ili možda neki koji iz nekog razloga preferirate.
Prirodni lijek za kašalj – odaberite sebi jedan od njih
Prvo ćemo spomenuti jednu odličnu biljnu kombinaciju sa domaćim medom. Sastojci za pripremu ovog lijeka su: 1 litra vode, 1 veći korijen đumbira, 20 grama sušenih cvijetića kamilice, 20 grama korijena bijelog sljeza, 1 žličica cimeta, sok od jednog limuna i 250 grama meda.
Priprema lijeka nije previše komplicirana. Slijedite naše upute: U litru vode dodajte naribani korijen đumbira i kuhajte čaj na laganoj vatri dok se ne ukuha na od prilike pola litre. Čaj koji ste dobili ostavite kratko da se malo ohladi, pa ga pretočite u drugu posudu u koju ste dodali čaj kamilice, bijeli sljez i žličicu cimeta. Sve poklopite i ostavite dok čaj ne bude sasvim malo topao. Nakon toga sve zajedno procijedite nekom gazom stišćući bilje da iz njega izađe što više ljekovitih sastojaka, posebno sluzi od ljekovitog sljeza.
Kasnije, u topao čaj dodajte spomenutu količinu meda, te sok od limuna. Sve zajedno izmiješajte, pretresite u veću staklenu bocu i čuvajte u frižideru maksimalno 2 mjeseca.
Odrasli uzimaju 1 žlicu lijeka po potrebi, a djeca iznad 1 godine po 1 žličicu po potrebi.
Još jedan prirodni lijek za bolje iskašljavanje
Osim što liječi suhi kašalj, ovaj prirodni lijek je dobar i za liječenje bronhitisa, laringitisa i traheitisa kod djece i odraslih.
Pripremite lijek prema našim uputama: Jednu šalicu mlijeka prokuhajte, malo ohladite i u napitak stavite žličicu maslaca i jednu žličicu meda. Sve dobro promiješajte i u dobiveni napitak dodajte dobro umućen žumanjak i 1/4 žličice sode bikarbone.
