Tag: ,

JESU LI MOBITELI DOISTA OPASNI ZA ZDRAVLJE? Iako za neke tvrdnje nema dokaza, stručnjaci upozoravaju na prave opasnosti

Postoje mnoge kontroverze oko utjecaja mobitela na zdravlje. Iako trenutno nema jasnih dokaza da su oni izravno štetni za zdravlje, neki stručnjaci smatraju da...

KAKO SE PRAVILNO PIJE VODA? Svako narušavanje hirdriranja tijela može imati veoma ozbiljne posljedice na zdravlje

Voda je neophodna za održavanje života i zdravlja ljudskog tijela. Nekoliko je razloga zašto je važno piti dovoljno vode. Voda je ključna za hidrataciju našeg...

SVE BLAGODATI BOSILJKA: Pomaže kod kašlja, bolesti bubrega, glavobolje i depresije

Pitomi bosiljak (Ocimum basilicum) jednogodišnja je i začinska zeljasta biljka iz porodice usnača (Lamiaceae), porijeklom iz Indije. Danas je rasprostranjen i na...

Savjeti za savršenu i sjajnu kosu

Kosa je složena struktura koja se sastoji od vlasi koje rastu iz folikula dlake na površini kože. Svaka vlas kose sastoji se od tri sloja: kore, korteksa i medule....

Sve blagodati majčine dušice

Majčina dušica ili timijan (Thymus) biljni je rod trajnica, polugrmova i grmova iz porodice usnača (Lamiaceae). Pripada mu više od 300 vrsta, a najpoznatije su vrtni...

Imate nedostatak vitamina D? Evo kako ga nadoknaditi

Vitamin D jedan je od esencijalnih vitamina topivih u mastima. U tijelu se može sintetizirati pod utjecajem sunčevih zraka, a također se može unijeti hranom ili...

“Vitaminizirana voda” smiruje probavu i čisti tijelo

Vitamini su organski spojevi koji su esencijalni za pravilno funkcioniranje organizma. Tijelo samo od sebe ne može proizvesti dovoljne količine vitamina pa se oni...

BILJNI IZVORI PROTEINA: Ako ne jedete meso, a želite ojačati mišiće, evo što trebate jesti

Bjelančevine ili proteini jesu makromolekule koje se nalaze u svim živim organizmima i od prvorazredne su važnosti za sve funkcije žive stanice. Kataliziraju...

PREMA JEDNOJ STUDIJI: Pijte čaj kako bi smanjili rizik od srčanog udara

Prema jednoj studiji, osobe koje svakodnevno piju šalicu čaja imaju 35% manji rizik da za života dobiju srčani udar ili neko drugo krvožilno oboljenje. Profesor...

Izbjegavajte prehranu koja uzrokuje žučne kamence

Žuč je tekućina koju proizvodi jetra. Bogata je masnim tvarima – osobito kolesterolom – što ih jetra stvara iz krvi. Uloga žuči je emulgacija (razbijanje i...