Kategorija: Kolumne

KOLUMNA DR. SANDI TEŠANOVIĆ: Kako prepoznati šećernu bolest?

Koliko je šećerna bolest značajna govore brojke same za sebe. Svaka osma soba u svijetu umire od šećerne bolesti, a što je još važnije svaka druga osoba koja...

KOLUMNA: Dr. Sandi Tešanović savjetuje kako pametno uživati u festama

Osnovni pokretači za unos hrane u organizam je glad i apetit.Glad predstavlja subjektivni osjećaj u želucu koju osjećamo kao potrebu za hranom, a apetit je...

KOLUMNA ANE ALAMAT: Škola trčanja Dubrovnik na humanitarnom usponu ‘Stazom deva’

Humanitarna utrka koja se svake godine održava u Čast branitelja i za blagdan Sv. Nikole na serpentinama do tvrđave Imperijal, otrčana je jučer. Možda je...

KOLUMNA: Dr. Sandi Tešanović o blagdanskom prejedanju

Svake godine u prosincu svi ljudi-mladi,stari,u selu,u gradu…živnu! Priprema se kuća za Blagdane, drušvo se na poslu veseli,kupuju se regali,kupuje se mnoštvo...

KOLUMNA ANE ALAMAT! Uživajte u blagdanskoj hrani bez debljanja i gubitka forme

Ako volite Božić i sve što ide s njim a to je druženje s obitelji, pokloni, lampice, miris bora i naravno hrana poput francuske salate, vina, sarme, božičnih...

KOLUMNA ANE ALAMAT: ‘Ako niste osmislili idući vikend, dođite na rođendansku zabavu Škole trčanja!’

Kad otvorite našu web stranicu imate link O NAMA. Ispod piše “ako još niste osmislili svoje vanjske aktivnosti, možda je vrijeme da se idući vikend zaputite...

KOLUMNA ANE ALAMAT: Škola trčanja Dubrovnik urbano trči ulicama Zagreba!

Proteklog smo vikenda stvarno imali predivan trkački vikend. Naime, 25 članova Škole trčanja otrčalo je Zagrebački noćni Cener sa sjajnim rezultatima. Iako je...

KOLUMNA ANE ALAMAT: Svjetlana Uroš o svojim trkačkim počecima!

Hrvatska po svojim sportašima i sportskim uspjesima može biti primjer mnogim državama svijeta.  Ali, koliko zapravo mi volimo sport ili bolje rečeno koliko sami...

KOLUMNA ANE ALAMAT! Andrea Klečak o svom trkačkom iskustvu: Upoznala sam divne ljude i stekla prijateljstva!

Koliko ste se puta samo našli u situaciji da bezrezervno dajete sebe za druge? Sigurno puno puta! No, kad vama nešto treba onda svi nestanu. Naravno, ne baš uvijek,...

KOLUMNA ANE ALAMAT! Ana Bačić otkriva kako je postala trkačica

Što sam starija više mi se čini da trebam čitati bajke za djecu. Naime moj šestaš je upravo čitao Bajku o Vratima i baš kao svaka majka pomogneš djetetu ako...